水泳ストリームライン改善プログラムで自己ベスト更新を狙う!

理想的なストリームライン
クロールのタイムに伸び悩んでいるあなたに朗報です!フォームをどう改善しても自己ベストが更新できず、悶々としている方のために、ストリームラインを最新型にアップデートするための方法が公開されました!【水泳ストリームライン改善プログラム】を実践すれば、スピードアップはもう目の前。今までの苦労は何だったんだろう?と思え、きっと暗いトンネルを抜け出せるに違いありません。

大人も学生も皆同じ、理想的な新型ストリームライン

水泳部のお子さんも、マスターズ水泳で記録を狙う大人も、誰しもが習得できるストリームライン改善プログラムなら、今何をすれば良いのかがすぐにわかります。スピードアップするためには【泳ぎの質をアップさせること】が大事、ちょっとしたコツさえつかめば一気に才能が開花するかもしれません。

あなたが習っている方法は時代遅れ?

今まで常識だと思っていた姿勢が、実は時代遅れだったとしたら…。あなたは大きな損をしていることになります。コーチがわかっていなければどうしようもないことです。あなたの記録が更新されることは絶望的かもしれません。

そうならないためにも、今すぐ新型の正しいストリームラインのノウハウを手に入れて下さい。あなたの泳ぎを大幅に改善してくれるプログラムです。

水泳ストリームライン改善プログラムとは?

元アトランタオリンピックに出場した選手と現役のコーチが作り上げた、水泳ストリームライン改善プログラムの内容をピックアップすると、

  • 選手の上達を妨げる指導者が知らずに怠っている、3つのポイントとは?
  • 水の抵抗を激減させる、新しいストリームライン作りとは?
  • 「えっ?こんな方法で?」 驚くほど簡単な、ストリームラインの良し悪し確認法とは?
  • 仲間と競い合って上達!ストリームライン距離を伸ばす秘訣とは?
  • 誰も知らないタイムロスの原因の一つ、間違った下肢の使い方とは?
  • これが出来れば、全4泳法で効果!足の下がらない姿勢維持のコツとは?
  • ただのスカーリング練習とは違う!大幅に身体バランスを向上する、変わったスカーリングとは?
  • 下半身のバランスが悪い選手必修!ちょっとビート板を工夫して使うドリルとは?
  • キャッチとキックで身体のずれが生じる選手の矯正法とは?
  • ローリングを意識したスピードアップに不可欠な練習法とは?
  • 理想の姿勢を完成させる上級ドリル、レッグレイズとは?
  • 水の抵抗を受けないストリームラインに必須、理想のローリング動作体得法とは?
  • 水面に対して一直線にキープするための極意とは?
  • 水の抵抗を増大させる左右のブレを改善するためのお勧めドリルとは
  • 上半身と下半身のブレが一挙に改善されるトレーニング法とは?
  • バランスボールで行う理想的な、水泳の姿勢に必須の筋力強化法とは?
  • 冬場の陸トレでも可能!水中のストリームライン改善の秘訣とは?
  • 二人でやれば効果抜群!スイムの姿勢改善のための体幹強化法とは
  • 年齢問わず無理なく出来る!正しい水泳姿勢のためのキック強化法とは?

目からうろこのトレーニング法や、どうして自分のタイムが上がらないかが良くわかる内容になっています。ライバルに差をつけるなら今!

改善プログラム申し込み

水泳ストリームライン改善プログラム申し込みはこちら>>